Wie ernähre ich mich richtig? Zubereitungstipps bei der Ernährung Zerkleinern Sie Gemüse und Obst erst kurz vor der Zubereitung, damit die wertvollen Enzyme und Vitamine erhalten bleiben. Verwenden Sie wenig…
Mehr Infos →WurzelKraft® als Zwischenmahlzeit Amaranth-, Hirse-, Buchweizen- oder Dinkelpoppies WurzelKraft® mit den Poppies vermischen. WurzelKraft® in Honig WurzelKraft® mit Akazienhonig oder Waldhonig verrühren. WurzelKraft® in Sesam- oder Kürbiskernöl WurzelKraft® mit etwas Sesam- oder Kürbiskernöl verrühren. Geröstete Sesamkornmischung…
Mehr Infos →Würzen mit WurzelKraft® Pizzagewürz WurzelKraft® auf die fertige, nicht mehr zu heiße Pizza streuen. Salatgewürz WurzelKraft® als Geschmacksvariante z.B. über Blatt-, Tomaten-, Gurkensalate streuen oder in die Salatsoße einrühren. Bitte beachten…
Mehr Infos →Hauptgerichte mit WurzelKraft® Kartoffel-, Nudel- & Gemüsegerichte WurzelKraft® über fertige, schon etwas abgekühlte Speisen wie z.B. Bratkartoffeln, Kartoffelpüree, gedünstete Gemüsegerichte, Eintöpfe, Nudelgerichte etc. streuen. Bitte beachten Sie: Zubereitungen mit WurzelKraft® solIten nicht…
Mehr Infos →WurzelKaft® in Getränken Apfel-Mango-Saft Etwa 125 ml des Fruchsaftes in ein hohes Gefäß gießen und WurzelKraft® nach Belieben zugeben. Nun die Mischung mit einem Pürierstab so lange verquirlen, bis sich die WurzeIKraft® in…
Mehr Infos →WurzelKraft® zum Frühstück Joghurt- oder Quarkspeise WurzelKraft® mit Natur- Fruchtjoghurt oder einer Quarkspeise verrühren. Obstsalat Einen Obstsalat aus verschiedenen Früchten wie Äpfeln, Birnen, Kiwis, Orangen etc. erstellen, geschlagene Sahne unterheben und nach…
Mehr Infos →Dessertspeisen mit WurzelKraft® Apfelmus WurzelKraft® nach Belieben in eine Portion Apfelmus einrühren. Hirsedessert Hirse durch eine Flockenquetsche geben, aufkochen und ca. 2-3 Minuten köcheln und abkühlen lassen. WurzelKraft® untermischen, mit getrockneten Feigen,…
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Wo ist die Aloe Vera Pflanze heimisch? Die Aloe hat ihre Heimat im südlichen Afrika. Heute wächst sie wild in Afrika, Mittel- und Südamerika, im Süden der USA sowie im…
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Fermentierte Lebensmittel sind z.Zt. in aller Munde. Es ist auch wieder ein Trend Lebensmittel selbst zu fermentieren. Schon unsere Großeltern wussten fermentierte Lebensmittel sehr zu schätzen. Sauerkraut war früher ein…
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Einfach gesagt ist es ein rötliches Farbpigment. Es gehört zur Familie der Carotinoide (wie Beta-Carotin oder Lutein) und ist ebenso ein Antioxidans. Astaxanthin ist in Wassertieren wie z.B. Hummer, Krabbe,…
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Kohl ist nicht nur ein hervorragendes Gemüse, besonders im Winter, sondern schon bei den Römern als ein wichtiges Heilmittel bekannt gewesen. Kohl liefert wichtige Nähr- und Vitalstoffe, Weißkohl kann den…
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Gemmotherapie – Was ist das? Gemmo (Gemma = lat. die Knospe) und meint die jungen Knospen oder Sprossen von Bäumen und Sträuchern. Wir kennen z.B. die jungen Fichtensprossen in der…
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