Starten Sie Ihre persönliche
Gesundheistvorsorge JETZT
Stressabbau
Jeder Mensch hat jeden Tag 24 Stunden zur Verfügung!
Teilen Sie sich die Zeit überlegt ein und verwenden Sie täglich
etwas Zeit
für Ihre persönliche Gesunderhaltung:
Verhindern Sie die Stresspyramide und das damit verbundene
Gesundheitsrisiko
Stress:
keine Zeit
Ü bersäuerung
Erhaltung des Lebensstandards
zu große Reizüberflutung im Alltag
erhöhter seelischer und physischer Druck
Gesundheitsvorsorge
Ganzheitliche Gesundheitsvorsorge nach den Grundlagen
von Paracelsus:
• optimale, ausgewogene und vielseitige Ernährung,
• Kräuter und Gewürze zur Verbesserung der Körperaktivität.
• regelmässige Flüßigkeitsaufnahme -
vor allem Wasser ohne Kohlensäure.
• Atmungs- und Bewegungstraining
• Abhärtung und Kreislauftraining mit der
• Wasserheilkunde nach Kneipp: Wickel, Güsse, Bürstenmassage,
Basenbäder.
Arzneimittelmißbrauch vermeiden
achten Sie auf die Körperentgiftung und Reinigung
der Ausscheidungsorgane: |